#多重關係 ​ 在諮商的過程中，我發現很多人的人際關係被卡在『多重關係』的困擾裡。 什麼是多重關係呢？ ​ 例 […] … Read More

#為何理性知道但卻做不到？ ​ 有沒有一種經驗，明明告訴自己要理性面對好好溝通，但是⋯在那當下，卻做不到？ 是 […] … Read More

#2021情緒管理教練班第一班結業 ​ 在疫情蔓延的時代裡，我們不想被疫情打倒，依然努力讓內心成長，目的是為了 […] … Read More

＃人際關係也有公式 ​ 多數人知道數學有計算公式，卻不知道跟我們密不可分的人際關係也有公式。 ​ 在諮商的過程 […] … Read More

#女人要好好寵愛自己 ​ 女人們～妳好好寵愛過自己了嗎？ ​ 寵愛自己最好的方式如下： ​ 1. 認識自己的人 […] … Read More

幾個月前，有位妻子引領他丈夫來上課。 ​ 十堂課後，這位男學員寫訊告訴我，他的面對能力增強許多，所以工作態度轉 […] … Read More

#陪伴 ​ 有些孩子需要的，是懂他的人陪伴，陪他講講心裡話，讓他抒發內在不舒服的感受，而不是到醫院就診吃藥改變 […] … Read More

#衣服的印記 ​ 那天，她穿一件淡粉紅色衣服，讓她的膚色看起來很美，我讚美她穿這件衣服好看。 ​ 她笑著說謝謝 […] … Read More

#和諧 ​ 多數人為了維持和諧，不敢把內心裡真正的想法和話語講出來，導致別人不了解他，而受到委屈。 ​ 人會累 […] … Read More